Что такое «Путь Героини»
Современные женщины несут в себе множество граней: жена, мать, дочь, подруга, профессионал, творец, хозяйка. И очень часто возникает вопрос: как найти гармонию между всеми этими проявлениями, не обесценивая ни одну из них, и при этом остаться собой?
«Путь Героини» — это возможность увидеть весь путь целиком, как эволюцию женщины, и найти себя на этой карте прямо сейчас. Вместе мы разберём, где вы находитесь на этом пути сегодня, осознаем, какие ценности вы обрели из пройденного и насколько вам органично в нынешней точке развития.
И главное: увидим, что мешает и тормозит движение вперёд, и где сосредоточены ресурсы для следующего шага.
«Путь Героини» — это ваша персональная карта к самодостаточности и максимальной реализации.
Через три базовых этапа, каждый из которых раскрывает и развивает сокровенную женскую суть.
На интенсиве мы разберём:
- в чём особенность и уникальность каждого этапа
- почему нет возможности перепрыгнуть из первого в третий
- что знаменует начало перехода и как это созвучно вашей Внутренней женщине
- с чем мы входим и что выносим из каждого этапа
- чем чревато застревание и как из него выйти
И это станет началом вашей трансформации, наполнения и гармонизации.
Манифест: Я могу быть разной, и каждая моя роль — важна. Я могу быть активной и нежной, сильной и уязвимой. Моя сила — в моей способности проявляться многогранно, ценя и карьерные достижения, и тепло домашнего очага, и глубину отношений, и время, посвященное себе
Почему «Путь Героини», а не «Путь Героя»?
Истории вроде «Звездных войн» или «Гарри Поттера», жизни Ломоносова, Гагарина или Наполеона завораживают, потому что в основе лежит «Путь героя» — архетип преодоления кризисов и становления личности. Этот путь понятен и близок каждому. Но что насчет женщины?
Традиционно ее роль — жертва или объект спасения.
Но современная женщина — это не принцесса, ждущая спасения. Она сама может оседлать дракона, поймать Жар Птицу, добыть пол-царства!
Однако, простое повторение мужского пути Героя — это не полноценный путь для женщины. «Путь Героини» — это не аналог, а расширенная, более глубокая версия пути героя. Он включает в себя и смелость героя, и мудрость королевы, и способность выбирать — быть сильной или позволить себе быть слабой. Это путь к себе настоящей, полный преодолений, иногда падений, но ведущий к неизменному удовольствию от жизни и осознанному выбору своего счастья.
Создавая программу мы:
- За базу взяли классиков: Труды Джозефа Кемпбелла («Путь героя»), Морин Мёрдок («Путешествие героини»), теории Владимира Проппа, Карла Густава Юнга, Мирча Элиаде и многих других.
- Добавили 25+ лет практики ведущей интенсива, а это тысячи студентов и сотни клиентов, плюс богатый опыт команды психологов.
- Учитываем индивидуальность каждого участника. Мы не предлагаем шаблон, мы помогаем найти вашу уникальную дорогу.
Этот практический интенсив для Вас, если Вы:
- «С меня хватит»! Вы тянете все на себе, но устали быть сильной 24/7. Есть ощущение что на грани выгорания.
- Вы растворились в семейной роли»: Вы посвятили себя семье, детям, дому, и теперь чувствуете, что потеряли себя, свои желания и амбиции. И вам важно вернуть контакт с собой.
- «Кто я? Где я?» У вас есть четкое ощущение что жить как раньше больше не хотите, но как по другому не знаете. Есть необъяснимый страх двигаться вперед.
- «Лечу с одним крылом» Вы верите, что счастье возможно только с «тем самым» мужчиной, а пока не нашли свою вторую половину, страдаете от необходимости справляться самостоятельно.
- «ИЛИ-ИЛИ» У Вас то карьера страдает из-за личной жизни, то личная жизнь рушится из-за карьеры. Вы стремитесь найти баланс между карьерой, личной жизнью, заботой о себе и близких, и хотите, чтобы ни одна роль не страдала.
- «Сама себе Принц» Вы достигаете вершин, но не можете расслабиться и довериться. Мужчины рядом либо не выдерживают вашей силы, либо оказываются инфантильными.
Мы не повторяем мужской путь героя. Мы идем дальше — через три состояния: Девочка — Воин — Мудрая Женщина. Каждое состояние — это каскад кризисов, которые оборачиваются или ловушкой, или мощной возможностью для роста.
Зачем идти по «Пути Героини?»
Большинство женщин проживают свой путь по наитию, реагируя на обстоятельства, следуя чужим сценариям или просто двигаясь туда, куда несёт жизнь. Это тоже путь. Но когда вы понимаете, где находитесь и почему, вы перестаёте тратить энергию на борьбу с собой, находите ресурсы, которые раньше были скрыты, и начинаете брать из каждого периода жизни то ценное, что он приготовил именно для вас.
Путь Героини — это не про то, чтобы быстрее пройти все этапы. Это про то, чтобы идти осознанно, собирая на каждом этапе драгоценные камни. Именно они станут основой вашей короны, которая будет видна всем. Стать Женщиной, завораживающей своей внутренней красотой, владеющей мягкой силой и живущей свою уникальную жизнь в удовольствие
Незакрытые базовые потребности
В безопасности, любви и принятии.
«Стеклянные потолки»
Ваши собственные ограничивающие убеждения.
Психологические травмы
Которые чаще вытеснены, но не перестают влиять на жизнь.
СЕМЕЙНЫЕ СЦЕНАРИИ
Впитанные с детства, которые заставляют вновь и вновь ходить по одним и тем же граблям.
Застревание в возрастных кризисах
И как следствие не обретение психологических новообразований, которые являются фундаментом взрослой и самодостаточной личности.
Что может мешать вам перейти на новый уровень?
Ваша жизнь — это нескончаемые «ДОЛЖНА и НАДО»?
Превратите ее в «ВАЖНО и ХОЧУ»!
Что Вы обретете:
- Карту к вашей самодостаточности. Осознаете, где Вы застряли. По каким причинам. И как начать двигаться дальше
- УПРАВЛЕНИЕ ресурсами и СИЛА выбора, чтобы каждый шаг был осознанным, а жизнь — гармоничным отражением ваших истинных желаний
- Базовые ИНСТРУМЕНТЫ для проживания кризисов
- Топливо для действий. Найдете куда и на что сливаете энергию
- ЗНАНИЯ о критериях партнерского союза
- ПЛАН развития вашего Пути Героини
- СТРАТЕГИИ трансформации текущих отношений в ПАРТНЕРСКИЕ
- Внутреннюю опору. Ощущение самоценности, которое распространится на все сферы жизни
Как мы будем работать? Только самые эффективные инструменты:
Теория + Практика:
Мы поделимся базовыми и авторскими знаниями
Диагностика:
Проведем диагностику причин застревания через проективные методики и чек-листы. Не ждите принца или особенного случая. Станьте героиней своей жизни!
Разбор реальных кейсов:
Для лучшего понимания разберем реальные кейсы и сделаем разборы фильмов. Вы начнете узнавать себя и идентифицируйте свою модель развития
Трансформация:
Начнем трансформацию через арт-терапевтические техники, авторские игры и мастер-классы
Принимающее сообщество:
И все это в кругу принимающего сообщества единомышленниц с профессиональными и бережными наставниками
Не ждите принца или особенного случая. Станьте героиней своей жизни!
Наша цель — ваше состояние ЖЕНЩИНЫ С БОЛЬШОЙ БУКВЫ
- Когда Вы проявлены во всех сферах: профессиональной реализации, личностном развитии, в партнерских отношениях и при домашнем очаге.
- Когда в Вашем внутреннем мире гармонично живут и сотрудничают веселый задор, плавная женственность, целеустремленность и серьезность.
- Вам комфортно и кайфово в каждом дне своей жизни.
- Когда Вы ощущаете себя в Потоке событий и готовы реализовывать все возможности, которые щедро открывают перед вами двери.
И наша задача найти то, что тормозит Вас в реализации потенциала.
Ваш путь в этот день:
10:30 — Встреча и регистрация. Чашка ароматного кофе и теплое приветствие для начала вашего путешествия.
11:00 — Начало пути. Первый блок практикума.
14:00 — Обеденный фуршет с возможностью обмена вдохновением с единомышленницами.
14:30−19:00 — Продолжение пути. Второй блок программы.
В течение дня мы предусмотрели уютные кофебрейки — моменты для отдыха и неформального общения, когда вы сможете переварить полученное знание и поделиться впечатлениями.
Также вас ждут несколько специальных презентаций от наших партнеров — тех, кто поддерживает путь современных героинь и верит в их силу. Эти моменты подарят вам не только полезную информацию, но и практические инструменты для продолжения вашего пути после завершения программы.
Каждый час этого дня продуман так, чтобы Вы уходили не просто с новыми знаниями, а с ощущением, что Вы — героиня собственной истории.
Карта трансформации: Ваш путь к преображению
Время — это ткань, из которой соткана наша жизнь. В этот особенный день каждая нить расписания ведет Вас к открытию вашей истинной героини. Мы продумали каждый момент, чтобы дать вам возможность погрузиться в путешествие без суеты и с максимальной пользой.
Автор программы:
Журек Елена Владимировна
Практикующий психолог с 25 летним опытом. Специализация — глубинная терапия.
Преподаватель в Московском институте психоанализа 9 лет (более 30 авторских программ и курсов)
Автор системы «Высокая глубина», создатель терапевтической программы «Восхождение», основатель школы глубинной терапии «Высокая глубина».
Советник Российской академии естественных наук.
Член ICF.
Эксперт РБК.
Писатель. Автор серии научно — популярных бестселлеров.
Мама двоих подростков)
Член ICF.
Эксперт РБК.
Писатель. Автор серии научно — популярных бестселлеров.
Мама двоих подростков)
«Лидер климатического развития», Лауреат национальной премии им. Вернадского и премии РАЕН «ECO WORLD».
Хобби — путешествия!
Из знаковых: восхождение на Эльбрус (5.642 м) и прохождение коры вокруг Кайлаша (5.650 м) Тибет, наблюдение за Гренландскими китами с сапов в Охотским море, восхождение на вулканы Камчатки, сплав по средней Катуни (Алтай), ежегодное участие в регатах. Мечтаю об Арктике и Антарктике. И взойти на Килиманджаро!
Из знаковых: восхождение на Эльбрус (5.642 м) и прохождение коры вокруг Кайлаша (5.650 м) Тибет, наблюдение за Гренландскими китами с сапов в Охотским море, восхождение на вулканы Камчатки, сплав по средней Катуни (Алтай), ежегодное участие в регатах. Мечтаю об Арктике и Антарктике. И взойти на Килиманджаро!
Олеся Осипенко
Создает для вас теоретическое наполнение для полного погружения в процесс.
Руководитель и главный куратор Школы «Высокая глубина».
Психолог программы «Восхождение».
Руководитель и главный куратор Школы «Высокая глубина».
Психолог программы «Восхождение».
Анастасия Нестерова
Создает для вас игры, тренинги и практические занятия для оттачивания навыков и раскрытия талантов.
Наставник Школы «Высокая глубина».
Психолог программы «Восхождение».
Наставник Школы «Высокая глубина».
Психолог программы «Восхождение».
Мария Иванова
Создает теоретический и практический материал для вашего обучения.
Наставник Школы «Высокая глубина».
Главный куратор и психолог программы «Восхождение».
Наставник Школы «Высокая глубина».
Главный куратор и психолог программы «Восхождение».
Команда программы:
Место проведения:
г.Москва, далее ждите анонса
© Высокая глубина - система Елены Журек, 2026
ООО "Высокая глубина" ИНН: 9724139050, ОГРН 1237700488376
ООО "Высокая глубина" ИНН: 9724139050, ОГРН 1237700488376
Есть вопросы? Пишите!
